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竹北兒童瑜伽代課紀錄

2017年10月19日 星期四

2016/10/15 兒童瑜珈跟課

生理期第二天,還是有點不太舒坦,還好有阿江願意開車陪伴。
原本一到教室嚷著要去廁所的我,一坐在墊子上就這麼跟著一群4-10歲超混齡孩子們玩到下課……整個忘記身體的不適,而且頻頻被孩子的話語動作給逗樂,
班上也有個像小湯的小男孩,慢熟、喜歡獨處,所以看InIn老師都會讓他在一旁堆瑜珈磚跑道,
中間他準備好了,會時不時來加入我們。今天也許是因為前一堂芭蕾課剛完,
教室內外十分吵雜,不同於以前的沉靜準備,加上新加入插班大生,確實孩子今日不太穩定,
但還是有注意聽美麗的小莫老師說故事耶、後面摺紙船每個人都好專注好有想法。
我的船沒畫救生設備被嫌棄……(對沉船陰影頗深的孩子啊)
在教室外面看著我們的阿江,被Vivian老師問:請問是哪位小朋友的爸爸啊?
他真應該回答:是穿白上衣姵萱小朋友的~哈哈哈
江看完告訴我:兒童瑜珈老師太辛苦了,要不要考慮教成人輕鬆多了?
我付妳鐘點費帶妳去喝咖啡好了!(霸氣man樣)

就是知道不輕鬆、需要更多的耐心與包容,連在家庭裡、學校裡常不易被理解的孩子,
更需要在瑜珈課裡得到放鬆與正向引導。

原本有鑑於孩子會分心,考慮上課前要把瑜珈球和磚藏起來,看完Phoebe老師的文章,
又在思考“包容”這個課題……
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孩,也代表著擁有強大的能量。大人們要做的,並非一味地壓抑這些情緒,而是從旁協助他建立更多適當的渠道,讓他能夠充分釋放、轉化並利用這些能量,使得與生俱來的天賦可以發揮到極致。
因為小湯不太能夠跟隨大家一起上課,於是我允許他在旁邊堆瑜珈磚,同時也在課堂上不時呼喚他的名字,好讓小湯感受到雖然他在旁邊玩,但也一直都是這個團體的一份子,能夠被老師接納,也歡迎他隨時回來練習。
經過幾堂課後,他開始願意做幾個喜歡的動作後,再回到角落堆城堡。當大家都為小湯的進步而讚美他時,他的媽媽說,雖然上課時小湯都沒有練習,好像都在旁邊玩,但他卻能記得所有教過的動作,常常跟小姊姊一起在家裡的合室裡面幫媽媽「上課」,扮演各種動物,玩得好開心。
在課堂上用眼睛來學習,回家後再以身體重新演練課堂上的一切,這就是小湯的學習方式。
每一個孩子都有獨屬於自己探索新事物的方法,身為大人必須要全然地接納和尊重。如果剛開始就強迫孩子按著我們的模式來學習,甚或以言語臉色要脅,那便完全抹煞了他們的興趣和快樂,那是多麼可惜的事。如果所有的小孩都能找到適切的方向,並依循著自己的速度和方式來認識世界,這該是多麼美妙的事啊!這個過程同時也幫助孩子認識自己的潛能,也讓大人更瞭解他們的性格,知曉與他們更好的相處方式。
小湯的瑜珈磚城堡堆得極好,對於空間概念和美感都很棒的他,說不定以後會是個藝術家或建築師呢!
願他一直能夠按著自己的意願探索有興趣的領域,繼續快樂充實地成長。


2016/10/22 代課記錄

出門前還特地擦了心輪專用精油強化,背景靜心音樂+老師音量大到覺得吵到自己+開場自我介紹、讓孩子自由發言(就是聊開的意思)…
《十二生肖的故事》讓孩子充分參與,琳還出去問媽媽自己的生肖(笑)
雖然因為不熟悉而唱錯卡卡,還好大家都很有耐心跟著Maru,年紀最小的妹妹最後說:我不敢說我的綽號,我只告訴老師…接著就悄悄話湊近我的耳邊說:我叫豆芽菜!哎喲喂呀,伍告勾椎欸啦~(已融化)
最後從嬰兒式大休息,安靜到老師要叫大家起來,竟然孩子自己可以靜心持續,感動到之前覺得一個小時漫長的教學事後覺得根本來不及,看見孩子準時被媽媽帶走時有點捨不得的表情,如果你不是戲子老師我真的被你給感動了啦~
也感謝小莫的協助鎮場,孩子因熟悉更穩定(我也被穩定了)。
收到代課費馬上請趙先吃中餐,接著加入正念班同學練習,靜心時專注點一放到胸口 ,體內的振動馬上湧現,美莉老師提點當妳給予愛的同時,和孩子的連結讓妳也收到來自孩子的愛,真的是有種被灌滿滿的感覺,high到現在說!
真是收穫豐盛的一天!充滿感恩~




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